Uszy, wargi, nos, brwi:
Chroń swoje miejsca przekłuć przed lakierami do włosów lub innymi tego rodzaju rozpylaczami.
Pamiętaj uważnie nakładać makijaż, aby podkłady, fluid, puder itp. Nie dostały się do miejsca przekłucia. Przy przekłuciu uszu unikaj publicznych telefonów a swój przetrzyj środkiem do dezynfekcji.

Sutki
Noś czyste, luźne koszulki najlepiej z bawełny, bez dodatkowych nadruków lub wyszywanek na
wysokości klatki piersiowej. Wszelkie nadruki i wyszywanki mogą mocno podrażniać brodawkę.
Kobiety powinny korzystać podczas procesu gojenia się miejsca przekłucia z miększych staników.

Przekłucia powierzchniowe przez skórę.
Pamiętaj o ostrożnym ubieraniu oraz zdejmowaniu ubrań, tak aby nie zaciągnąć kolczyka.
Przy przekłuciu karku unikaj koszul, kurtek z twardym kołnierzykiem.


Czyszczenie biżuterii oraz dezynfekcja miejsca przekłucia.
1. Zanim przystąpisz do czyszczenia pamiętaj o uprzednim dokładnym umyciu rąk najlepiej antybakteryjnym mydłem. Nigdy nie dotykaj przekłutego miejsca brudnymi rękami! Jest to ważne, aby uniknąć infekcji.

2. Czyszczenie przekłutego miejsca i biżuterii powinno się odbywać rano jeśli to możliwe w południe oraz wieczorem, każdego dnia w pierwszym okresie gojenia się.

3. Podczas czyszczenia używaj przegotowanej wody, rumianku lub szałwii.
Delikatnie namocz miejsce przekłucia używając do tego gazika lub pałeczek kosmetycznych.

4. Na Twojej biżuterii podczas gojenia będą się osadzały naturalne wydzieliny Twojego ciała, które będą tworzyły zeschnięty strupek. Pamiętaj, aby przed usunięciem strupka mocno go namoczyć co ułatwi Ci usunięcie strupka z biżuterii. Nigdy nie zdrapuj paznokciami zaschniętych strupków !

5. Jeśli strupki zostały całkowicie usunięte możesz w zależności od rodzaju biżuterii delikatnie kilka
razy poruszać kolczykiem tam i z powrotem. (nie musisz ruszać kolczykiem w pierwszych dniach po przekłuciu)

6. Pamiętaj, aby podczas procesu gojenia oraz czyszczenia nie wyjmować kolczyka z uwagi na zagrożenie nadmiernego podrażnienia kanału przekłucia, co może doprowadzić do rozrostu ziarniny.

7. Czyszczenie powinno się wykonywać przez cały okres czasu gojenia.

8. Dodatkowo po czyszczeniu możesz użyć płynu do dezynfekcji ran i błon śluzowych Octenisept.
Octenisept jest produktem niemieckim, który już od dawna jest oferowany przez niemieckiego przedstawiciela Wildcat-a. Octenisept przyśpiesza proces gojenia i pomaga w leczeniu przewlekłych nie gojących się ran. W naszym kraju można go zakupić w dobrze wyposażonych aptekach.
Przed zastosowaniem dokładnie przeczytaj właściwości preparatu oraz zalecenia producenta.


Używanie maści z antybiotykiem.
Jeśli Twoje miejsce przekłucia mocno się zaczerwieniło i zaczynasz odczuwać dotkliwy ból, może to
być objaw zapalenia, wtedy należy zastosować maść z antybiotykiem.

Pamiętaj o dokładnym zapoznaniu się ze składem oraz ulotką dołączoną do produktu.
Jeżeli jesteś alergikiem skontaktuj się ze swoim dermatologiem, aby zaczerpnąć rady czy w
produkcie nie ma substancji mogącej wywołać alergie.

Unikaj potrójnych antybiotyków tzn. Maści które wykorzystują współdziałanie 3 antybiotyków.

Sprawdzoną maścią jest Oxycort tym bardziej, że jest dostępny również w sprayu.

Pamiętaj, że nie możesz używać długotrwale antybiotyku!

Używaj oxycortu maksymalnie przez tydzień stosując go w niewielkich ilościach raz dziennie,
najlepiej wieczorem o tej samej godzinie każdego dnia. Po tym czasie należy odstawić oxycort.

Jeśli po tygodniu używania oxycortu nie zauważymy pozytywnych zmian należy udać się do dermatologa w celu omówienia sytuacji i ewentualnego użycia innego antybiotyku.

Czego unikać:
1. Spożywania dużej ilości alkoholu w początkującym okresie gojenia się przekłutego miejsca.

2. Jeśli jesteś zmuszony/zmuszona do posmarowania miejsca przekłucia maścią z antybiotykiem,
pamiętaj, aby nanosić minimalne ilości maści, ponieważ zbyt obfite smarowanie może spowodować powstanie klejącej pozostałości, która będzie blokowała dostęp powietrza i w rezultacie możemy tylko pogorszyć sytuację.

3. Nie przesadzaj z czyszczeniem przekłutego miejsca, 2 -3 razy dziennie wystarczy.
Przesadna opieka może źle wpłynąć na proces gojenia.

4. Nie używaj zbyt wielu produktów do pielęgnacji i czyszczenia.
Używanie zbyt wielu specyfików również źle może wpłynąć na proces gojenia. Ponad to jest większe prawdopodobieństwo napotkania substancji, która może wywołać alergię. Szczególnie dotyczy to różnych mieszanek ziołowych.

5. Unikaj ustnego kontaktu z drugą osobą w obrębie świeżo przekłutego miejsca.

6. Podczas okresu gojenia nie używaj plastrów lub innych opatrunków, ponieważ blokują one
dostęp powietrza a klej użyty w plastrach może czasami spowodować odparzenia.

7. Natomiast jeśli masz pracę, w której jest zagrożenie zabrudzenia miejsca przekłucia to plaster
nie jest rozwiązaniem! Należy się dobrze zastanowić czy jest sens wykonywać w takim przypadku zabieg kolczykowania.

8. Unikaj spania w pozycji, która uciskała by Twój kolczyk.

9. Zanim miejsce przekłucia nie będzie wygojone nie wieszaj żadnych dodatkowych ozdób oraz
nie zakładaj dodatkowych nakładek.

10. Unikaj kąpieli w stawach, jeziorach, rzekach a w szczególności basenach publicznych jeśli
twoje miejsce przekłucia nie jest jeszcze w pełni wygojone. W takich miejscach jest mnóstwo bakterii, które bez problemu dostaną się do twojego miejsca przekłucia i mogą spowodować infekcję.

11. Pamiętaj, aby podczas procesu gojenia oraz czyszczenia nie wyjmować kolczyka z uwagi na zagrożenie nadmiernego podrażnienia kanału przekłucia, co może doprowadzić do rozrostu ziarniny.

12. Jeśli posiadasz wygojone miejsce przekłucia a Twój styl życia co jakiś czas zmusza Cię do
wyjmowania kolczyka używaj biżuterii z gwintem wewnętrznym. Likwidujesz wtedy ryzyko podrażnienia gwintem kolczyka kanału przekłucia.

13. Unikaj również kąpieli w wannie z uwagi na gromadzenie się tam bakterii. Podczas gojenia najlepszy jest prysznic.

14. Jeśli jesteś osobą uprawiającą jakiś rodzaj sportu to unikaj ćwiczeń, które powodowały by nacisk na miejsce przekłuci.

---

Zalecenia dotyczące pielęgnacji przekłutego języka:
Wiele osób myśli, że przekłucie języka jest bardzo bolesne. Prawda jest taka, że nie można się bardziej mylić! O przekłuciu języka można powiedzieć, że jest one najmniej bolesnym zabiegiem ze wszystkich możliwych przekłuć.

Następstwa przekłucia odczujemy dopiero po paru godzinach lub w dniu następnym. Język mocno spuchnie i będzie się utrzymywał w takim stanie od 4 do 7 dni. To, że język spuchnie jest rzeczą całkowicie normalną, dlatego ważnym elementem jest, aby kolczyk założony po przekłuciu był na tyle długi, aby opuchlizna go nie wchłonęła.

Aby zmniejszyć opuchliznę oraz wspomóc gojenie postępuj według poniższych zaleceń:
1. Kilka razy dziennie (szczególnie po posiłku) płucz jamę ustną chłodnym rumiankiem lub szałwią.

2. Możesz również zamrozić rumianek w kształcie kostek lodu i ssać lodowo-rumiankowe kostki.

3. Jeśli jesteś uczulony na rumianek zastąp go szałwią.

4. Zmień swoja szczoteczkę do zębów na na nową z miękkim włosiem i używaj łagodnej pasty do zębów.

5. Przez okres gojenia, podczas snu używaj dodatkowej poduszki. Utrzymywanie głowy nad sercem zmniejsza opuchliznę.

6. W pierwszych dniach po przekłuciu możesz zażyć “ibuprofen” , który jest niesterydowym lekiem przeciwzapalnym o działaniu przeciwbólowym i przeciwgorączkowym. Zażywany według dołączonej ulotki może zmniejszyć dyskomfort oraz opuchnięcie języka.

7. Umytymi rękoma w mydle antybakteryjnym sprawdzaj codziennie rano oraz wieczorem czy kuleczki są mocno dokręcone.

8. Pamiętaj zdrowszy Twój styl życia będzie bardzo pozytywnie wpływać na proces gojenia się przekłutego miejsca.

Przygotowanie rumianku lub szałwii.
Kup w sklepie małą plastikową butelkę z wodą mineralną (nie gazowaną).
Z wody mineralnej zaparz herbatkę z rumianku.
Po wystygnięciu, wlej herbatę z powrotem do butelki i umieść w zamrażalniku.
Gdy herbata się zamrozi, noś ją przy sobie np. W torebce, plecaku...
Zmrożonym rumiankiem kilka razy dziennie (szczególnie po posiłku) płucz jamę ustną.

Czego unikać podczas okresu gojenia:
1. Jeśli masz partnera/partnerkę podczas gojenia się języka musisz zrezygnować z całowania oraz seksu oralnego.

2. Nie używaj do płukania jamy ustnej mieszanek ziołowych, które zawierają np. Arnikę, która w kontakcie z raną może powodować dodatkowe opuchnięcie. Pamiętaj używając preparatów o licznym składzie większe jest prawdopodobieństwo, że któryś ze składników może uczulić lub źle wpłynąć na proces gojenia.

3. Unikaj żucia gumy, tabaki, wkładania do ust ołówków, długopisów, okularów itp.

4. Nie dziel się z znajomymi napojami, unikaj spożywania napoi/pożywienia z tych samych naczyń.

5. Zaprzestań palenia papierosów lub innych używek. Może wydłużyć to proces gojenia i spowodować większe opuchnięcie.

6. Ogranicz do zera spożywanie napojów alkoholowych.

7. Nie spożywaj takich leków jak aspiryna itp.

8. Powstrzymaj się od jedzenia gorących lub ostrych potraw. To samo dotyczy gorących napojów.

9. Nie wskazane jest spożywanie przez pierwsze dni gojenia produktów mlecznych zawierających żywe kultury bakterii np.jogurtów ,kefirów itp.

10. Nie baw się kolczykiem, ponieważ utrudnia to gojenie.

Pamiętaj !
Nawet po zagojeniu i wymianie na krótszy kolczyk, nadmierne bawienie się kolczykiem a w szczególności stukanie o zęby może uszkodzić szkliwo nazębne i powodować osuwanie się dziąseł.

Prawidłowo założony kolczyk po wymianie na krótszy nie powinien podczas mówienia obijać o zęby.